Entrenamiento y Rutinas

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CRUCE DE POLEAS — PECHO COMPLETO
CRUCE DE POLEAS — PECHO COMPLETO
Este análisis se enfoca en la ejecución perfecta del Cruce de Poleas a la Altura del Pecho para maximizar la definición y contracción del pectoral completo, con el soporte nutricional... Leer más...
PRESS DE PECHO PLANO CON MANCUERNAS
PRESS DE PECHO PLANO CON MANCUERNAS
Este análisis se enfoca en la ejecución perfecta del Press de Pecho Plano con Mancuernas para maximizar el desarrollo del pectoral completo, con el soporte nutricional de NutriGym. 1. TABLA... Leer más...
CRUCE DE POLEAS (CABLE CROSSOVER)
CRUCE DE POLEAS (CABLE CROSSOVER)
Este análisis se enfoca en la ejecución perfecta del Cruce de Poleas para maximizar la definición y la contracción del pectoral completo, con el soporte nutricional de NutriGym. 1. TABLA... Leer más...
PRESS DE BANCA INCLINADO CON BARRA. TÉCNICA PURA
PRESS DE BANCA INCLINADO CON BARRA. TÉCNICA PURA
Este análisis se enfoca en la ejecución perfecta del Press de Banca Inclinado con Barra para maximizar el desarrollo de la porción superior del pectoral, con el soporte nutricional de... Leer más...
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